Состав астрагала: полезные свойства и применение
Если вы ищете растение, которое может предложить широкий спектр полезных свойств, обратите внимание на астрагал. Этот кустарник, широко распространенный в Азии и Северной Америке, является богатым источником питательных веществ и обладает множеством целебных свойств.
Состав астрагала включает в себя широкий спектр витаминов и минералов, таких как витамин С, витамин В1, витамин В2, железо, кальций, магний и фосфор. Он также содержит фитонутриенты, такие как сапонины и флавоноиды, которые обладают противовоспалительными, антиоксидантными и иммуностимулирующими свойствами.
Одним из наиболее ценных компонентов астрагала является астрагалин, который является полисахаридом, обладающим иммуностимулирующими и противовоспалительными свойствами. Он также содержит астрагозиды, которые могут помочь снизить уровень холестерина и улучшить здоровье сердца.
Астрагал традиционно используется в народной медицине для лечения широкого спектра заболеваний, таких как астма, бронхит, ревматизм и артрит. Он также может помочь при усталости, стрессе и депрессии, а также укрепить иммунную систему и повысить выносливость.
Для получения максимальной пользы от астрагала, включите его в свой рацион в виде чая, экстракта или добавок. Однако важно проконсультироваться с врачом перед началом приема любых новых добавок, чтобы убедиться, что они безопасны и подходят для вас.
Химический состав астрагала
- Флавоноиды — обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, укрепляют стенки сосудов.
- Сапонины — стимулируют иммунную систему, улучшают обмен веществ.
- Эфирные масла — оказывают противомикробное и противовоспалительное действие, обладают успокаивающим эффектом.
- Полисахариды — нормализуют работу кишечника, стимулируют иммунитет.
- Микроэлементы — калий, кальций, магний, железо, цинк, медь, марганец — необходимы для нормальной работы организма.
Также в составе астрагала присутствуют витамины С, Е, К и группы В, органические кислоты, дубильные вещества и фитостеролы.
Полезные свойства и применение астрагала
Одним из главных полезных свойств астрагала является его способность укреплять иммунитет. Он стимулирует выработку интерферона, который помогает организму бороться с вирусами и бактериями. Поэтому астрагал часто используют для профилактики и лечения простудных заболеваний.
Также астрагал обладает противовоспалительными свойствами. Он помогает уменьшить воспаление в организме, что особенно полезно при артрите, артрозе и других заболеваниях суставов.
Кроме того, астрагал улучшает кровообращение и укрепляет сосуды. Он помогает снизить уровень холестерина в крови и предотвратить образование тромбов. Поэтому астрагал полезно использовать при атеросклерозе, гипертонии и других заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
Для применения астрагала можно использовать настойку, отвар или чай. Настойку астрагала принимают по 20-30 капель 2-3 раза в день перед едой. Отвар астрагала готовят из расчета 1 столовая ложка сухих корней на стакан воды, кипятят 15 минут, настаивают 1 час и принимают по 1/3 стакана 3 раза в день. Чай из астрагала заваривают как обычный чай и пьют вместо воды в течение дня.
Важно помнить, что астрагал может вызывать аллергические реакции, поэтому перед его применением необходимо проконсультироваться с врачом. Также не рекомендуется использовать астрагал при беременности и кормлении грудью.