Полынь: целебные свойства и правила применения
Если вы ищете растение, которое может предложить широкий спектр целебных свойств, обратите внимание на полынь. Этот скромный кустарник, растущий по всему миру, обладает уникальными качествами, которые могут принести пользу вашему здоровью.
Полынь содержит активные вещества, такие как туйон, который обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Он также богат витаминами и минералами, такими как витамин С, кальций и железо. Но чтобы получить максимальную пользу от полыни, важно знать, как правильно ее использовать.
Одним из самых популярных способов применения полыни является приготовление чая. Для этого нужно залить чайную ложку сушеной травы стаканом кипятка и дать настояться в течение 10 минут. Однако помните, что полынь имеет горький вкус, поэтому вы можете добавить мед или лимон для улучшения вкуса.
Также полынь можно использовать в качестве приправы для блюд. Она добавляет уникальный аромат и может помочь улучшить пищеварение. Но будьте осторожны, так как полынь может повлиять на вкус блюда, поэтому используйте ее в умеренных количествах.
Наконец, полынь может быть использована в качестве натурального репеллента против насекомых. Просто разложите сушеную траву вокруг дома или используйте ее для приготовления натурального спрея от насекомых.
Целебные свойства полыни
Полынь обладает успокаивающим действием на нервную систему и используется для лечения стресса, депрессии и бессонницы. Она также улучшает память и концентрацию внимания. Кроме того, полынь обладает противовоспалительными свойствами и используется для лечения артрита, ревматизма и других воспалительных заболеваний.
Для получения максимальной пользы от целебных свойств полыни, важно правильно ее применять. Настойка полыни на спирту или водке является одним из самых популярных способов применения этого растения. Для приготовления настойки нужно залить 50 грамм сухой полыни 0,5 литрами спирта или водки и настаивать в темном месте в течение двух недель. Принимать настойку нужно по 15-20 капель три раза в день перед едой.
Также полынь можно использовать в виде чая. Для этого нужно залить 1 чайную ложку сухой полыни стаканом кипятка и настоять в течение 10 минут. Пить такой чай нужно по половине стакана три раза в день перед едой.
Важно помнить, что полынь может вызывать побочные эффекты, такие как тошнота, рвота и диарея, поэтому перед ее применением необходимо проконсультироваться с врачом. Также не рекомендуется применять полынь во время беременности и кормления грудью.
Правила применения полыни
Применяя полынь, важно помнить, что она содержит горькие вещества, которые могут вызвать раздражение желудка и кишечника. Поэтому начинайте с малых доз и постепенно увеличивайте их.
Настойка полыни на спирту принимается по 15-20 капель перед едой, разбавленных в небольшом количестве воды. Курс лечения не должен превышать 2 недель.
Отвар полыни готовится из расчета 1 столовая ложка травы на стакан воды. Принимать его нужно по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой. Курс лечения также не должен превышать 2 недель.
При наружном применении полынь может вызывать раздражение кожи, поэтому перед использованием проведите тест на чувствительность. Для примочек и компрессов используйте отвар полыни, а для мазей и кремов — масло полыни.
Во время беременности и кормления грудью, а также при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта, полынь следует применять с осторожностью и только после консультации с врачом.