Народные средства для чистки сосудов
Начните с чеснока — мощного природного средства для чистки сосудов. Добавьте 2-3 зубчика чеснока в салат или ешьте их сырыми каждый день. Чеснок содержит вещество под названием аллицин, которое предотвращает образование тромбов и снижает уровень холестерина в крови.
Еще одно эффективное средство — лимонный сок. Он богат витамином С, который укрепляет стенки сосудов и предотвращает их повреждение. Каждое утро выжимайте сок из половины лимона в стакан теплой воды и пейте натощак.
Важно! Помните, что народные средства не заменяют лекарства, назначенные врачом. Всегда консультируйтесь со специалистом перед началом любого нового режима питания или лечения.
Чистка сосудов чесноком и лимоном
Для чистки сосудов чесноком и лимоном вам понадобится всего два ингредиента — чеснок и лимон. Этот рецепт поможет вам естественным образом удалить налет и предотвратить образование бляшек.
Начните с того, что выжмите сок из одного лимона и смешайте его с одним измельченным зубчиком чеснока. Добавьте смесь в стакан теплой воды и хорошо перемешайте.
Выпивайте этот напиток каждое утро натощак в течение трех недель. После этого сделайте перерыв на одну неделю и повторите курс. Для достижения наилучших результатов продолжайте следовать этому режиму в течение трех месяцев.
Примечание: Если у вас есть проблемы с желудком или кишечником, будьте осторожны при употреблении чеснока и лимона, так как они могут вызвать раздражение. Кроме того, убедитесь, что вы не принимаете никаких лекарств, которые могут взаимодействовать с чесноком.
Чистка сосудов овсом
Для чистки сосудов овсом можно приготовить отвар или настойку. Отвар готовится следующим образом: столовую ложку овса заливают стаканом кипятка, доводят до кипения и варят на медленном огне в течение получаса. После этого отвар процеживают и пьют по полстакана три раза в день перед едой.
Настойка готовится немного сложнее. Столовую ложку овса заливают стаканом водки или спирта, настаивают в темном месте в течение двух недель, периодически встряхивая. После настаивания настойку процеживают и принимают по чайной ложке перед едой три раза в день.
Курс чистки сосудов овсом длится обычно месяц. После месячного перерыва курс можно повторить. Однако перед началом курса обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как чистка сосудов может иметь противопоказания и побочные эффекты.